Rocca di Mezzo ist eine italienische Gemeinde (comune) mit 1526 Einwohnern (Stand 31. Dezember 2015) in der Provinz L’Aquila in den Abruzzen. Die Gemeinde liegt etwa 19 Kilometer südöstlich von L’Aquila im Regionalpark Sirente-Velino und gehört zur Comunità Montana Sirentina.