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- Der Kammgriff bezeichnet eine Griffart, bei der die Handinnenflächen zum Gesicht gedreht werden, so dass die Daumen nach außen zeigen. Eine alternative Bezeichnung lautet Untergriff, da die Reck- oder Hantelstange supiniert (von unten) gegriffen wird. Dieser Griff wird häufig beim Reck-Turnen benutzt. Beim Hanteltraining arbeitet bei diesem Griff hauptsächlich der Bizeps. (de)
- Der Kammgriff bezeichnet eine Griffart, bei der die Handinnenflächen zum Gesicht gedreht werden, so dass die Daumen nach außen zeigen. Eine alternative Bezeichnung lautet Untergriff, da die Reck- oder Hantelstange supiniert (von unten) gegriffen wird. Dieser Griff wird häufig beim Reck-Turnen benutzt. Beim Hanteltraining arbeitet bei diesem Griff hauptsächlich der Bizeps. (de)
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- Der Kammgriff bezeichnet eine Griffart, bei der die Handinnenflächen zum Gesicht gedreht werden, so dass die Daumen nach außen zeigen. Eine alternative Bezeichnung lautet Untergriff, da die Reck- oder Hantelstange supiniert (von unten) gegriffen wird. Dieser Griff wird häufig beim Reck-Turnen benutzt. Beim Hanteltraining arbeitet bei diesem Griff hauptsächlich der Bizeps. (de)
- Der Kammgriff bezeichnet eine Griffart, bei der die Handinnenflächen zum Gesicht gedreht werden, so dass die Daumen nach außen zeigen. Eine alternative Bezeichnung lautet Untergriff, da die Reck- oder Hantelstange supiniert (von unten) gegriffen wird. Dieser Griff wird häufig beim Reck-Turnen benutzt. Beim Hanteltraining arbeitet bei diesem Griff hauptsächlich der Bizeps. (de)
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- Kammgriff (de)
- Kammgriff (de)
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