"Barre Workout (vom englischen \u201EBar\u201C f\u00FCr Barren; Verweis auf den Ballettbarren) ist ein Ganzk\u00F6rper-Workout, das sich an Figuren und Bewegungen aus dem klassischen Ballett anlehnt, dazu Gymnastikelemente und \u2013 je nach Anbieter \u2013 auch Elemente aus dem Yoga oder Pilates kombiniert. Je nach Ganzheitlichkeit des Workouts und Ausrichtung enth\u00E4lt das Training fasziale Komponenten (faszial von Faszie; lat. f\u00FCr Bindegewebe) und kombiniert langsame und schnelle Bewegungen zu einer strukturierten \u00DCbungseinheit."@de . "155396800"^^ . . . . "Barre Workout (vom englischen \u201EBar\u201C f\u00FCr Barren; Verweis auf den Ballettbarren) ist ein Ganzk\u00F6rper-Workout, das sich an Figuren und Bewegungen aus dem klassischen Ballett anlehnt, dazu Gymnastikelemente und \u2013 je nach Anbieter \u2013 auch Elemente aus dem Yoga oder Pilates kombiniert. Je nach Ganzheitlichkeit des Workouts und Ausrichtung enth\u00E4lt das Training fasziale Komponenten (faszial von Faszie; lat. f\u00FCr Bindegewebe) und kombiniert langsame und schnelle Bewegungen zu einer strukturierten \u00DCbungseinheit. Es gibt das sogenannte \u201EFloor Barre\u201C (Floor englisch f\u00FCr Boden: Workouts auf dem Boden/ auf der Matte) und Barre Workouts, die zumeist im Stehen ausgef\u00FChrt werden, dann oft unter Zuhilfenahme des Ballettbarrens als Trainingsger\u00E4t. Typische weitere Trainingsger\u00E4te sind kleine Gewichtsb\u00E4lle, sogenannte Toning Balls, Redondo-B\u00E4lle, Therab\u00E4nder oder Tubes sowie Faszienrollen und -B\u00E4lle."@de . "9440121"^^ . . "Barre Workout"@de . . . .